Cách khắc phục xuất tinh sớm
Xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh sau một khoảng thời gian ngắn không theo chủ định và mong muốn của người quý ông. Xuất tinh sớm chiếm tỷ lệ 20 – 30% ở những người quý ông khỏe mạnh bình thường.
Do đó, bạn không nên ngại ngùng khi bày tỏ vấn đề này với các bác sĩ chuyên khoa. Những người bị xuất tinh sớm thường không thể nhận ra thứ mà các nhà liệu pháp gọi là "điểm không thể dừng lại". Đó là một cảm giác xảy ra vài tích tắc trước khi xuất tinh. Những anh chàng không bị xuất tinh sớm luôn nhận ra khoảnh khắc này và lập tức dừng lại hay thay đổi sự kích thích đối với đến khi sự thôi thúc giảm xuống.
Nguồn gốc
Rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới:
Bắt nguồn từ tâm lý: khái niệm đạo lý (coi quan hệ tình dục là tội lỗi); thiếu tình yêu; có chuyện đau buồn trong quá khứ; và một số do lo sợ không làm đủ bổn phận phái yếu tình lo lắng, căng thẳng hoặc do những kích thích quá độ mà người nam không tự điều khiển được cảm xúc của mình. Đôi khi con trai cũng nhanh chóng về đích là bởi áp lực từ bạn đời luôn muốn làm đối với xong. Cho dù lý do ban đầu là thế nào, thì toàn bộ cơ thể cũng sẽ quen dần với việc phản ứng nhanh và xuất tinh sớm sẽ trở thành một cố tật.
Tag:thuốc xịt kéo dài thời gian quan hệ tot nhat
Bắt nguồn từ thể chất: trục trặc thể chất như nhiễm trùng tuyến tiền liệt hay đường tiết niệu. Tìm hiểu gần đây đối với thấy một số đàn ông có thể mắc một bẩm chất sinh lý trong hệ thần kinh gây ra xuất tinh nhanh. Nhưng với hầu hết phái mạnh, phóng tinh sớm sẽ tạo ra trong những lúc bị stress hoặc sức khoẻ kém.
Xuất tinh sớm không hề có lợi, tác hại của nó khiến: giảm khoái cảm tình dục, gây liệt dương ở nam giới, dẫn đến cơ thể mệt mỏi. Xuất tinh sớm là nguồn gốc gây ức chế người đàn ông cũng như phái yếu tình, có thể ảnh hưởng xấu đến cuộc sống hiện đại tình dục và đe dọa tình trạng hôn nhân.
Chữa trị xuất tinh sớm
Đầu tiên chị em có thể hiểu xuất tinh sớm không phải là bệnh và có thể xử lý. Có một số cách giúp phụ nữ nhận ra "điểm không thể dừng lại". Lúc đầu, phụ nữ có thể tập luyện một mình, rồi sau đó trao đổi với chị em đời và nhờ họ giúp vượt qua vấn đề.
Thư giãn. Đây là điều quan trọng nhất phụ nữ cần làm. Đi tắm, hít thở sâu, hoặc ngồi tĩnh tâm. Giải quyết các trục trặc trong mối quan hệ. Đảm bảo rằng cả đầu óc và con tim đều sẵn sàng đối với sex. Nếu chị em không hạnh phúc về điều gì thì hãy giải quyết trước với bạn đời.
Luyện tập khung xương chậu. Nhiều đàn ông cho biết họ có thể trì hoãn việc xuất tinh bằng cách siết chặt hoặc đẩy mạnh cơ xương chậu.
Dừng lại rồi tiếp tục. Đây là biện pháp phổ biến nhất trong liệu pháp tâm lý. Luyện tập kích thích bản thân lên đến điểm trước khi xuất tinh rồi dừng lại. Làm lại tự đầu khi xúc cảm đã giảm xuống. Lặp lại 3 lần. Chúng ta sẽ thấy khoảng thời gian trước mỗi lần dừng lại sẽ làm dài thêm ra.
Thay đổi kiểu kích thích. Nếu quý bà thấy đã giành được nhiều sự kiểm soát bằng cách thức trên, thử thay đổi kiểu tác động của chính mình để giảm bớt kích thích, thay vì dừng lại tất cả. Thay đổi vị trí. Trong quá trình giao hợp, thử cách thức dừng lại rồi tiếp tục khi cảm xúc quá mạnh. Khi bạn tự tin hơn, đổi vị trí thay vì dừng hẳn lại.
Trong quá trình điều trị bạn tình cũng đóng vai trò chính rất quan trọng, đàn bà đừng nên thúc dục, lo lắng hay khó chịu. Hãy giúp anh ấy luôn luôn cảm thấy thoải mái để dần vượt qua được tình trạng của người dùng nó.
0 nhận xét: