Cách giảm đau khớp đơn giản hữu hiệu và khoa học
Mùa đông thời tiết lạnh và ẩm là nguyên nhân khiến bệnh khớp tái phát và đau hơn. Đặc biệt, vào những ngày mưa phùn, độ ẩm không khí cao thì các khớp thường hay bị sưng tấy, đau đớn. Để làm dịu những cơn đau khớp, có nhiều cách đơn giản nhưng đã được kiểm chứng rất kết quả tốt.
Châm cứu để giảm đau, liều thuốcthuốc glucosamine hcl 1500mg with msm 1500mg giảm đau xương khớp hiệu nghiệm
Nhiều người cứ đau khớp là xoa bóp, việc này rất có hại làm cho khớp đau thêm. Một nguyên tắc đặt ra trong điều trị bệnh khớp là không bao giờ được xoa bóp trực tiếp lên vùng khớp viêm cấp (sưng, nóng, đỏ, đau…). Khi đau có thể dùng châm cứu để giảm đau. Bởi theo y học cổ truyền, các biểu hiện bệnh lý tại khớp xương như sưng, đau, mỏi, nặng, phù, biến dạng khớp… được gọi là chứng Tý. Tý có nghĩa là sự bế tắc, không thông, tắc nghẽn khí huyết sinh ra chứng sưng, đau nhức… Do đó, khi dùng kim châm vào những huyệt ở vùng khớp bị bệnh và xung quanh, sẽ làm kinh mạch được khơi thông, khi huyết được điều hoà, sẽ có kết quả giảm đau.
tác dụng của chườm nóng
Khi đang bị đau khớp, phương pháp tốt nhất để giảm đau là làm nóng như: tắm nước nóng toàn thân (áp dụng cho các trường hợp viêm nhiều khớp), tắm nóng từng phần (những người không tắm được toàn thân hay đau khớp cục bộ, tay chân…), đắp nóng hoặc chườm nóng với ngải cứu và gừng cũng rất hiệu nghiệm. Cách thực hiện là: rửa sạch lá ngải cứu, cho lẫn muối vào rồi rang nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Khi khớp bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Hoặc mỗi ngày ngâm chân một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ, ngâm từ 15 - 30 phút. Nước muối ấm và gừng có tác dụng làm dịu cơn đau, phòng bệnh đau khớp cổ chân và còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh đối với toàn thân.
Cho tắm nóng, nhiệt độ nước từ 30-40 độ C, thời gian tắm từ 15 – 20 phút. Nước nóng có tác dụng giảm đau, tăng tuần hoàn máu, thư giãn cơ, giảm cơn co cứng cơ và giúp người bệnh thực hiện một số cử động chủ động của khớp trong nước. Đắp nước nóng bằng túi chườm nóng cũng có tác dụng giảm đau ở một hoặc 2 khớp, thời gian đắp tối đa 20 phút. Trường hợp dùng đèn hồng ngoại thì nên đặt cách da 60cm, thời gian chiếu tối đa 30 phút…
Bổ can thận để trị bệnh khớp
Trong việc chữa bệnh bệnh khớp, bên cạnh các cách thức như: châm cứu, chườm nóng… người bệnh còn cần phải thường xuyên dùng các loại thuốc đề bổ sung chất bổ can thận nhằm tăng quá trình tạo xương và hạn chế thóai hóa khớp. TPCN Viên Khớp Tâm Bình do Công ty Dược Tâm Bình sản xuất có tới 60% trong thành phần là các vị thuốc bổ thận như : Qui bản, Ngưu tất, Ba kích, Tục đoạn, Cẩu tích. Theo Đông y, thận chủ xương cốt, thận khỏe thì khớp khỏe, thận khỏe giúp tăng khả năng tạo xương, hồi phục các khớp bị thoái hoá. Vì vậy, Viên Khớp Tâm Bình có tác dụng làm biến mất loãng xương, thoái hóa khớp hiệu nghiệm và tăng khả năng vận động của các khớp. Loại SP này được sản xuất từ các dược liệu quý thiên nhiên nên an toàn và hữu hiệu với người tin dùng.
Ông Nguyễn Kim Lén 72 tuổi ở địa chỉ 38/9 đường Bửu Đình, P5, Q.6, TP. HCM bị đau lưng và đau khớp gối, đứng lên ngồi xuống rất khó khăn. Bác đi khám ở Bệnh viện 115 được kê thuốc về uống nhưng bệnh không khỏi mà các cơn đau cứ tái đi tái lại rất khổ sở. Ra Nhà thuốc Á Châu ở số 67A Hậu Giang nhờ Dược sỹ bán hàng tư vấn thì được giới thiệu mua Viên Khớp Tâm Bình. Uống thử 1 tháng 3 hộp, bác thấy bệnh đỡ và khỏe người nên ráng uống tiếp. Sau hơn 3 tháng kiên trì tin dùng, giờ bác Lén vận động thoải mái, hết hẳn đau lưng mỏi gối.
Mách bạn bổ khớp hữu hiệu vớidau gan ca la gi:
viên thuốc uống sụn vi cá mập 180 viên Sqalene Orihiro đối với bệnh xương khớp
Các công trình nghiên cứu những năm gần đây đối với thấy sụn vi cá mập có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh các bệnh lý về xương khớp. Đó là do chondroitin tham dự vào cấu tạo màng tế bào, có trong thành phần các sợi chun ở các mạch máu lớn, chiếm tỷ lệ cao trong chất cơ bản ở mô sụn và xương nên bảo đảm đối với sụn xương không những có độ chắc mà còn có tính đàn hồi. Chondroitin là nguyên liệu chủ yếu trong quá trình tái tạo mô sụn và xương.
Chất Chondroitin này cũng có công dụng ức chế enzym elastase (men này là chất trung gian gây thoái hóa sụn khớp); kích thích quá trình tổng hợp các proteoglycan (là một glycoprotein có tỷ lệ glucid rất cao) nên được chỉ định dùng bổ trợ trong các chứng hư và thoái hóa khớp. Ở nhiều nước, chondroitin sulfat được xem là chế phẩm bổ sung dinh dưỡng; nó cũng được nhiều bác sĩ chuyên khoa phối hợp vớiglucosamine hci 1500mg with msm 1500 mg(một hỗn hợp thiên nhiên khác) dùng vào chữa bệnh viêm xương khớp có công dụng tốt.
0 nhận xét: