CÁCH trị nám da DA BẰNG thực phẩm TỰ NHIÊN
Có rất nhiều cách trị nám da da mà quý cô có thể áp dụng để xoá đi những vết nâu sạm không mong muốn. Một trong số đó là luôn tin tưởng dùng chính những thức ăn mà quý bà ăn hàng ngày. Đây là cách điều trị nám da rất đơn giản, dễ làm và không tốn kém mà chị em có thể thực hiện để cải thiện làn da của người dùng nó.
Sử dụng củ cải ngựa và củ cải đường là một trong những cách điều trị nám da và cách trị tàn nhang khá phổ biến. Không chỉ được dùng để chế biến các món nước xốt thơm ngon, củ cải ngựa còn là một trong những nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời mặc dù củ cải ngựa có mùi hương gay gắt và có thể làm cay mắt, nhưng chúng ta có thể yên tâm sử dụng củ cải ngựa như một cách chữa nám da da vàcách trị tàn nhanglâu dài.
Đầu tiên quý bà cần bào nhuyễn củ cải ngựa và củ cải đường sau đó lấy hỗn hợp gồm 1 muỗng canh củ cải ngựa, 1 muỗng canh củ cải đường đã mài nhuyễn và thêm một lượng nước khoáng vừa đủ đối với tới khi hợp chất đặc sệt, thì thoa lên các vết tàn hương trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước đá lạnh. Quý cô nên thực hiện cách trị tàn nhang và cách chống nám da da này khoảng 3 lần mỗi tuần để đạt kết quả như mong muốn.
Sữa ong chúa cũng là cách điều trị nám da da và cách trị tàn nhang hiệu nghiệm do trong sữa ong chú chứa khoảng 20 loại acid amin quan trọng trong đó nhiều loại toàn bộ cơ thể con người không tổng hợp được, nhất là cystein, các acid hữu cơ, các vitamin A, B1, B2, B12, PP, các kích thích tố...
Để xoá đi những vết nám da nâu sạm chúng ta chỉ cần dùngsữa ong chúabôi ngoài da ba lần mỗi tuần, da phái yếu sẽ mềm, mịn, hết mụn trứng cá và các vết nám da, vết nám da, tàn hương cũng cực nhanh mờ dần. Đây là cách chống nám da đơn giản nhất, chúng ta chỉ cần mua sữa ong chúa từ các cửa hàng hoặc tiệm mĩ phẩm rồi thực hiện như hướng dẫn trên thì nỗi lo về nám da và tàn hương không còn nữa.
Có một cách điều trị nám da da, cách trị tàn nhang khác nữa cũng rất hay mà chúng tôi muốn chia sẻ cho chị em đó là súp nấu từ dưa chuột và gạo. Đây là một món ăn tuyệt vời để chăm sóc cho làn da của quý bà.
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị gồm:
100 gram gạo, 300 gram dưa chuột tươi, muối 2 gram, 10 gram gừng. Trước tiên quý bà hãy rửa sạch dưa chuột, gọt vỏ cắt thành lát mỏng, gừng thì nghiền nát. Đối với gạo và gừng vào nồi, thêm khoảng 1 lít nước rồi đun sôi, vặn nhỏ lửa, đến khi gạo nát thì đối với dưa vào, tiếp tục nấu đối với đến khi dưa chín thì có thể đối với thêm một chút muối.
Một số thức ăn khác mà đàn bà nên bổ sung hàng ngày để trị tàn nhang và nám da:
Chọn các thức ăn chứa nhiều selen như: măng, nấm, hành tây, tỏi, trứng, cá, tôm, sò biển, gan… do selen có thể chuyển hóa thành chất glutathione trong các bộ phân cơ thể, giúp ngăn chặn cũng như hỗ trợ chữa trị nám da.
Hàng ngày nên ăn các thực phẩm có chứa vitamin C như: táo tươi, cam, quýt, lê, cà chua, canh…đồng thời chất glutathione có trong cà chua có công dụng ngăn ngừa hiện tượng nhiễm sắc tố và sự hình thành nám da.
Cách trị nám da da:
Cách trị tàn nhang bằng việc bổ sung vitamin E có trong dầu nấm lúa mì, tiếp đó là dầu vừng, dầu lạc, dầu đậu tương, dầu hạt bông, các loại dầu và rau xanh…
Tin tưởng sử dụng thực phẩm là để điều trị nám da và tàn nhang rất đơn giản phải không nào. Một điều chú ý là quý bà nên tránh các thức ăn có tính kích thích, như ớt, hạt tiêu, rựơu, thuốc lá…
Một số thông tin khác về cách chữa nám da và cách trị tàn hương hữu hiệu:
Nên sử dụng các phương pháp chăm sóc làn da với các TPCN dược liệu quý để giúp dưỡng da khỏe đẹp từ bên trong.
Khi lựa chọn kem điều trị nám chú ý không nên tin dùng loại SP có hàm lượng corticoid vì sẽ khiến da bị bào mỏng mau lão hóa.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thoa kem chống nắng và đội nón rộng vành khi ra ngoài.Sua ong chua vien nang cua uc
Không dùng các loại đồ uống kích thích như bia, rựơu, cà phê…
Ngủ đủ giấc mỗi ngày, giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, stress lâu ngày.
0 nhận xét: