Sản phẩm hỗ trợ xương kết quả tốt: Món ăn cho người thấp khớp
Đối với người bị thấp khớp, rau xanh, hoa quả và một số loại hải sản là những người bạn đồng hành tốt nhất nên có trong thực đơn hàng ngày
Bác sĩ Nguyễn Lân Đính - Chuyên gia dinh dưỡng - sẽ hướng dẫn những người không may bị căn bệnh này cách ăn uống để phòng và trị bệnh có kết quả tốt.
Tag:công dụng của glucosamine hcl 1500mg
Bổ sung một số loại axit béo
- Axit béo hệ Omega-3: Axit này có nhiều trong các loại cá giàu chất béo, có khả năng đẩy lùi phản ứng của hệ miễn dịch gây ra chứng viêm khớp, làm thuyên giảm các triệu chứng của bệnh.
Một số công trình nghiên cứu kỹ khi đối với bệnh nhân dùng liều dầu cá từ 2-4g, thậm chí 5g/ngày, đã cho một số kết quả: khớp bớt cứng và ít đau hơn.
Những loại cá giàu axit béo hệ Omega-3 gồm: Cá hồi, cá thu, cá trích, cá mòi, cá ngừ, cá trống. Bên cạnh đó, dầu cá có thể loại bỏ tình trạng cứng khớp buổi sáng và làm giảm xuống số lần đau khớp ở những bệnh nhân viêm khớp mạn tính.
Gần đây, các nhà nghiên cứu đã kết luận rằng, bổ sung dầu cá mỗi ngày có thể giúp nhanh lành các tổn thương dây chằng nhờ vào sự thúc đẩy hình thành các tế bào mới đối với các vùng bị tổn thương và nhờ vào sự thúc đẩy nhanh sự tổng hỗn hợp tạo keo.
Tuy nhiên, bệnh nhân nên xin ý kiến bác sĩ trước khi dùng dầu cá liều cao như trên vì dầu cá ảnh hưởng không nhỏ đến tiến trình đông máu (nhất là khi nhổ răng hay tiểu phẫu).
Axit béo hệ Omega-6 GLA: Là axit có khả năng đào thải tiến trình chế tạo các chất prostaglandin gây chứng viêm. Hai công trình nghiên cứu cũng đã đối với kết quả hứa hẹn với liều 1-3g/ngày. Tuy nhiên, không dễ tìm ra nguồn GLA. Dầu anh thảo (Evening primrose oil) có GLA, nhưng Đơn giá khá cao.
Ở VN, có thể tận dụng vi tảo Spirulina (9-11g/kg) dưới dạng viên nang 400mg tảo khô (tên biệt dược Linaforce). Theo lời khuyên của Ripley Fox- những người đầu tiên giới thiệu tảo Spirulina đối với VN, người bị thấp khớp nên dùng 10g bột tảo khô mỗi ngày (tương đương 90mg axit GLA).
Các vitamin
Bác sĩ Nguyễn Lân Đính đối với biết, tác dụng kháng oxy hóa của các vitamin C, D, E và beta-carotene (còn gọi là tiền vitamin A) có thể giúp ngăn chặn được một số dạng viêm khớp.
Vitamin C và D có khả năng cải thiện bệnh viêm xương- khớp. Một công trình nghiên cứu kỹ mới đây cũng chứng minh khả năng làm chậm sự tiến triển của căn bệnh này ở đầu gối, chỉ với liều nhỏ dưới 150mg vitamin C (tương đương với hàm lượng sinh tố của 2 ly cam vắt) và 400 đơn vị quốc tế (IU) vitamin D/ngày.
Người ta cũng đã chứng minh các thức ăn chứa vitamin E có tác dụng giảm đau chống viêm. Còn beta-carotene (có nhiều trong cà rốt, cà chua, bí rợ, rau xanh... Và các loại trái cây, rau củ có màu đỏ) cũng có tác dụng tương tự.
Như vậy, vấn đề bảo đảm chế độ dinh dưỡng đầy đủ các vitamin nói trên, ăn nhiều rau và trái cây tươi là việc rất nên làm đối với các bệnh nhân bị thấp khớp.
Mách phụ nữ bổ xương khớp cựa kỳ có kết quả tốt vớicần mua thuốc glucosamine:
Thuốc bổ xương khớp Kirkland Glucosamine HCl 1500mg (375 viên)
thực phẩm chức năng được chế tạo bởi công ty Kirkland Signature (Mỹ) và được nhập khẩu về Việt Nam.
Loại thực phẩm chức năng có tác dụng :giúp duy trì xương khớp khỏe mạnh và linh hoạt, nuôi dưỡng công thức các mô liên kết trong sụn và dịch khớp và là nguồn cung cấp sulfur tự nhiên trong cơ thể, rất quan trọng trong xuất hiện collagen ở khớp.
Viên uống bổ xương khớp Glucosamine HCL 1500 mg
Theo nghiên cứu kỹ:
- Glucosamine làm tăng chất dịch bôi trơn không những làm cho giảm đau viêm khớp, thậm chí ngăn ngừa biến chứng, vì nó dần dần khắc phục sự tổn hại của xương khớp, giải quyết triệt để các bệnh viêm khớp.
- Có tác dụng rất tốt đối với việc giảm đau và cải thiện triệt để có trách nhiệm của khớp. Sau khi dùng, các bộ phân cơ thể có thể ngồi, nhảy, đứng tự nhiên một cách bình thường.
Viên thuốc uống bổ xương khớp Glucosamine HCL 1500 mg
Thành phần :
sun vi ca map chua benh mat, MSM (Methylsulfonylmethane) 1500mg, Cellulose , Hypromellose, Croscarmellose Sodium, Steatic Acid, Silicon Dioxide, Magnesium Stearate, Corn Starch, Povodone, Polyethylene Glycol.
Đối tượng dùng :những người bị thái hóa khớp, bị viêm khớp, người bệnh thường bị các cơn đau khớp, đau đầu gối hành hạ, bị loãng xương, tổn thương các khớp xương do thể thao , vận động mạnh , người già , phòng ngừa đau xương khớp..
Hướng dẫn thường xuyên sử dụng : Để hiệu nghiệm nhất, dùng hai viên/ngày trong bữa ăn, có thể dùng một lúc hoặc mỗi lần một viên.
0 nhận xét: