Trị nám và tránh lão hóa da từ thức ăn hoa quả

17:54 ThuatToan.net 0 Comments

Các chuyên da dinh dưỡng tại Mỹ đã làm một công trình đánh Giá sản phẩm mức độ Vitamin dưỡng da có trong hoa quả và tìm ra top 5. Chính vì vậy mà đàn bà nên bổ sung thường xuyên các loại hoa quả sau để tốt cho làn da, nhất lại là nám da. Cung cấp đủ các những dưỡng chất quý hiếm từ các loại hoa quả sau đây sẽ cải thiện làn da nám của chúng ta. Da sẽ trở nên trắng sáng và mịn màng hơn.
 

 

1. Quả dâu tây 

Vitamin C (đặc trị làm chậm quá trình lão hóa) trong quả dâu có hàm lượng cao hơn trong cam và bưởi. Ăn trái dâu toàn bộ cơ thể được nạp lượng vitamin C đáng kể giúpgiảm dấu nhăn, chống khô da. Vitamin C trợ giúp ta chống lại các phân tử gốc tự do – vốn được biết như thủ phạm làm tổn hại tế bào và phá hủy collagen, tạo vết nhăn. Vào mùa dâu tây nên thưởng thức mỗi ngày và 2 lần/tuần dùng luôn trái dâu thơm này làm mỹ phẩm đắp mặt nạ.

Cấu tạo mặt nạ: Xay nhuyễn 1 cốc dâu tây trộn với 1 cốc sữa chua trắng (không đường) + 1 thìa rưỡi mật ong. Trộn đều hỗn hợp trên và dùng để đắp mặt nạ điều trị nám.

 

 

2.

  Quảng cáo  

kem dưỡng trắng da Feiya ban đêm là TPCN dưỡng da cao cấp được tinh chế từ bột ngọc trai và các cây thuốc có giá trị thiên nhiên. Kem dưỡng làm mịn da Feiya ban đêm là loại SP được chế tạo tại đất nước mặt trời mọc và xuất vào thị trường Mỹ, được người dùng đánh Đơn giá là loại kem an toàn, tin dùng đơn giản nhưng mang lại kết quả tốt cao đối với các da lão hoá, da cằn cỗi và da thường, dùng tốt nhất cho lứa tuổi từ 25 - 50.Kem feiya có hại không

Quả oliu 

Dầu oliu có nhiệm vụngăn chặn oxy hóavà chống viêm không chỉ bên trong các bộ phân cơ thể mà cả với làn da. Người La Mã cổ đại có thói quen xoa dầu oliu lên da mặt và thân thể để có làn da mềm mịn kể cả trong thời tiết khô lạnh khắc nghiệt.

Ngoài ra, người xưa coi dầu oliu là thực phẩm chống viêm, tăng khả năng đề kháng các bộ phân cơ thể. Nếu ăn đều dầu oliu cũng như trái oliu và tuyệt đối từ chối mỡ động vật, hiện tượng nếp nhăn sẽ trị hoãn được từ 5 đến 10 năm. Bạn châu Âu hiện tại vẫn coi dầu oliu là kem dưỡng body lành nhất đối với làn da khô.

Cách dùng: 2 -3 lần/tuần ăn sáng với bánh mỳ phết oliu. Hoặc rưới dầu lên sa-lát.

Vào mùa đông, thay thế kem, xoa dầu oliu vào vùng da khô sần như khuỷu tay, đầu gối, gót. Xoa vào môi nẻ chỉ sau 2-3 lần môi sẽ mềm.

3. Quả lựu 

Qủa lựu tốt cho da nám

Quả lựu được gọi là “quả ngăn chặn oxy hóa số 1 trong tất cả các loại hoa quả”. Chỉ số “bảo vệ sức khỏe” của nó vượt cả rượu vang và trà xanh.Thuốc uống trắng da neo-vita white nhật bản

Áp dụng: Ăn lựu tươi hoặc ép mỗi ngày để tăng sức đề kháng và miễn dịch.