Không nên chủ quan khi bị đau khớp dù là bệnh nhẹ

03:29 ThuatToan.net 0 Comments

Bệnh như “du kích” 

Anh
Lê Nam (42 tuổi, kỹ sư tin học), đã dùng nhiều đơn thuốc, từng tiêm 3
mũi Corticoid trực tiếp vào khớp gối, nhưng các đợt điều trị này chỉ cắt
được cơn đau trong khoảng 2-3 tuần, sau đó bệnh tái phát.

Thực
tế, anh Nam đã thấy đau nhức ngón chân từ cách đó 2 năm. Khi anh chuyển
sangglucosamine tác dụng phụđi dép thì hết đau. Nhưng vài tháng sau, bàn chân, cổ chân xuất
hiện cảm giác đau và cuối cùng là dầu gối. Lúc này, cùng với cảm giác
đau, khớp ở các khu vực này sưng tấy, tê bại khi thức giấc; đau tăng dần
khiến anh mất ăn mất ngủ, anh phải mua thuốc giảm đau về dùng hàng
ngày. Rồi cuối cùng, đau đến mức phải đi viện.

 Hình ảnh thuốc bổ xương khớp Glucosamine 

Không
coi nhẹ bệnh như anh Nam, chị Hoài An (biên tập viên 1 tờ báo, 50 tuổi)
lại nghĩ mình bị đau lưng thông thường do các cơn đau tạo ra ở vùng
thắt lưngmua ban glucosamine. Chị chỉ tìm đến bác sĩ khi những viên thuốc tự chữa bệnh hàng
ngày không giúp giảm cơn đau ở vùng thắt lưng được nữa.

Cơn
đau khớp ở cổ tay, vai gáy… cũng đang hành hạ nhiều sinh viên đang tuổi
“bẻ gãy sừng trâu” khi họ say sưa với máy tính, điện thoại di động.

Theo PGS. TS Lê Lương Đống - NguyênPhó
giám đốc Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam, PGĐ thường trực bệnh
viện Tuệ Tĩnh, có tới 150 loại bệnh khớp khác nhau và biểu hiện ban đầu
của bệnh có thể nhầm lẫn với các bệnh khác như cảm mạo, sốt xuất huyết.
Do đó, nhiềubệnh nhân chỉ đến viện khi đã đau kéo dài, có thể bị viêm cấpsưng, nóng, đỏ, đau.

Nếu bị tái diễn nhiều đợt, xương khớp thoái hóa nhanh hơn nặng hơn. Thường gặplà
thoái hoá các khớp: gối, cột sống cổ, thắt lưng, đau từ cổ vai, tê
xuống tay gọi là hội chứng “cổ vai tay”, đau lưng kèm đau lan xuống chân
theo đường đi của dây thần kinh tọa, đi lại khó khăn… làm ảnh hưởng đến
sức khoẻ, lao động và chất lượng cuộc sống hiện đại.

Phòng bệnh từ tuổi 30 

Theo
PGS. TS Lê Lương Đống, sẽ là chưa chính xác nếu đối với rằng bệnh viêm khớp
dễ xuất hiện ở giới công chức - văn phòng. Trên thực tế, viêm khớp
không giới hạn tuổi; bệnh thường gặp ở tuổi trung niên, có thể xảy ra ở
những người còn trẻ, và rất dễ xảy ra với người mê công nghệ,làm việc trong môi trường lạnh của máy điều hòa ,
tư thế ngồi không thích hợp sinh lý của hệ xương khớp trước máy tính hoặc
với điện thoại, cùng với thói quen ít vận động khiến các khớp kém linh
hoạt, thoái hóa, tích lũy tổn thương, xuất hiện đau tăng dần theo thời
gian.

Do
đó, để phòng ngừa thoái hóa khớp mỗi người hãy duy trì thói quen tập
luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng đa dạng khi bước qua tuổi 30, lúc hệ
xương khớp bắt đầu lão hóa. Các những dưỡng chất quý như ngũ cốc, hải sản,
sữa... Đều rất tốt cho xương khớp.Đặc biệt, cần hạn chế tối đa các yếu tố nguy cơ như ngồi lâu, ít vận động, mê mải với máy tính, điện thoại….

Chữa bệnh triệt để ngay khi khởi phát 

Khi
mới bị đau khớp, do chỉ tạo ra đơn lẻ ở 1 vị trí nào đó như ngón
tay, ngón chân hay thắt lưng nên người bệnh thường “đổ” đối với các nguyên
nhân do ngoại cảnh, tiếp đó tự dùng các loại thuốc giảm đau, kháng viêm…
và chỉ khi đau không chịu nổi, họ mới tìm tới tây y. Lúc này, sau khi
khám lâm sàng toàn diện, làm các xét nghiệm cận lâm sàng cần thiết để
xác định đúng nguồn gốc đau khớp, bác sĩ có thể kê kháng sinh, thậm
chí tiêm trực tiếp corticoid vào khớp. Tuy nhiên, người bệnh thường lơ
là khi triệu chứng lui và hậu quả là bệnh tái phát, ngày càng nặng lên.